続けていく工夫を教えて～。
今日も暑い。
「暑い」を禁止して、言ってしまうたびに５００円貯金をしたら、秋には大名旅行ができるんじゃないかい？
と思うような今日この頃、今日もヨッコラショと、いどばた。開店しま～す。
「続けていく工夫を教えて～。」
わたくし爽子、なまくらなので、勉強全般、趣味、健康法、スポーツ、とくにダイエット続いたためしがありません。
この「いどばた。」も、月二回、ぽつぽつと更新してるわけなのですが、最近書いていて
「あれ？これって、前に書いてなかったけ？」
という既視感に襲われて、いどばた。の本ページに戻り、ぐりぐりスクロールして確かめることを
繰り返しております。
飽きっぽいわたくしが、こうやって続けられているのも、おしゃべりに来てくださってる皆様のおかげ。
てことは。。。基本「わあ、楽しい(^^♪」と思ってるコトは続くのだわ。
前に書いてたこととダブっても、どうせみんな忘れっぽい
という、乱暴な理論で片づけてしまうから、続いているんですがね。(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
こういうこと、「いどばた。」の話題に出してみて～。という「お題」ありませんか？
それなら、前に出たのでも、また出してもおかしくない！（笑）
目標や野望までの距離が長距離なものって、途中でスタミナ切れしてしまうんです。
給水ポイント作るといいのかもなあ。
今日も、暑さでぼんやりした頭でお待ちしております。
あ゛
５００円払わなきゃ。
★藍原ユキさんが描いた愛らしいイラストを使用させていただいています。
★藍原さんの立体イラストやキャラクタデザインはこちらから→ユキスタジオ
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はしーば
こんにちは。
元々子ども時代から超絶運動音痴だった
私が、ある日友人に無理矢理連れて行かれたハイキングで、アウトドアに開眼し、それから山に登りたくて体幹を鍛えるために始めたのが、ヨガです。
所々間が空くことはあっても、気付けば１２年間続いています。
ヨガ自体は一向に上手くなりませんが、
続いているのは、多分山での自然や動物との出会いが楽しみだからです。
やはり、「楽しい」は継続の最大のパワーでは？
爽子 Post author
はしーばさん🎶
山歩き、いいですねぇ。
楽しい！て思えることなら、長続きするのを実感しています。
山頂に立った時、一気に目の前が広がるあの感じ。わたしも好き^_^
実は大学一年の夏に、軽く遭難して、ビバークしたこともあるんですよ。
父の厳命により、それ以降、お泊まりのある山行きは、禁止。
いい思い出です。
ぱと
こんにちは 大阪在住の52歳ぱとです。
40歳から習い始めたエレキギター、もう12年になりました。
昨秋、認知症を発症していた父を天国に送り出しましたが、父の病状が進行して時間繰りが難しくなってもギターを続けて来ました。
良い先生に恵まれ、ダンナと母そして上司の応援もあって続けて来れました。
父がお世話になった施設のスタッフさんにも感謝です。
子供に恵まれなかった私に、趣味を大切にしてほしいと母が言ってくれたのは大きかったです。そして、やっぱりロックが好きだからだと思います。
私にとっては、好きな気持ち＆周囲の応援が継続のキモです。
暑い日々が続きます。みなさま体調第一でお過ごしくださいね。
爽子 Post author
ぱとさん🎶
エレキギター、12年続けておられるのですね。素晴らしい🎶
楽器の演奏も、これから守備範囲に加えたいところです。
周囲の皆さんの後押しも、頑張れる理由ですよね。
気分爽快だわ〜。
お外に出かけてスポーツするのもよし、大音量での演奏でロックもよし！ですね。
これだけは続けようという決意も、いるかも！すぐに家族の予定に振り回されてしまう私も、踏ん張ることにいたしましょう！
ほっこり
こんにちは！
続けていく工夫
私の場合は、肩の力を抜いて、とりあえず続けてみよう、と思うことかな？
好きかな？とか何のために？
と考えると動きが止まってしまうので。
それでランニングは8年目。
最も苦手な絵は8ヶ月。
です！
カリーナ
こんにちは！
わたしは、ブログを47歳の時に始めたからもうすぐで10年ぐらいになります（はやっ）。10年ってちょっと節目かも。演劇も10年ぐらいはなんとか続いたけど、そこでチカラ尽きたからな（笑）
芸能生活50周年とか…ほんとすごいと思います。きっといろいろいろありつつも、「人生の一部に完全になっている」とか「それを続けることが人生になっている」でしょうね。わたしも、そうなれたらいいなー。呼吸するみたいに何か続けるみたいな。
あ。でも女性の場合は、家事がそうなっているかも。しぶしぶでもカラダが動くとか。
やめても再開する、を繰り返すことも、長い目で見れば「続ける」ですよね。やめっぱなしにしないで（してもいいンだけど）また、再開する。自分とのつきあい方を知れば、いろいろ続くのかもなあ。続けると知らないうちに自信につながるのがいいですね。爽子さんは、呼吸するように絵を描けるよ。
爽子 Post author
ほっこりさん🎶
コメントありがとうございます^_^
なるほど、続けるには、、、といらんこと考えることは無用ですね。
走っておられますか。
8年といえば、大したもの。
走りたくなったら、わたしも、、、いやいや、まず歩くことから始めましょう。
やばいです。身体
爽子 Post author
カリーナさん🎶
呼吸するように、絵が描けますように。祈
欲張りはいけませんね。
完全にやめないで休止のあとまた始めてみるのもいいなぁ。
わたくし、全然上手くならないゴルフを諦めようかなと、おもったことがあります。
二人の父が弱ってからは、スクールもやめてたんですが、最近またスクールだけ通い始めました。
スクール変えたら、お月謝半額で、レッスン時間1.5倍。
また新しい人達と知り合えました。
友達の多くが五年日記、10年日記を書き続けてるのをみて、今からでも間に合うか、でも続くか、、、とゴニョゴニョ言ってます。立ち止まらず、とりあえず始めてみんかいな、、、ですわ。
アメちゃん
おはようございます。
私もなんでも三日坊主になるのですが、爽子さんのコメント読んで
日記、１０年目に突入してることに気づきました！
最初は、星占いの石井ゆかりさんの手帳を買ったのがきっかけで
せっかくなので、毎日のこと（天気とか、今日は何をしたとか）を
３〜４行書きはじめたんです。
寝る前にチャチャッと書くだけなのと
「そーいえば、去年のいまごろ何着てたっけ？」
みたいなことを思い出すときに、すごく役立つことに気づいて
いつのまにか１０年です。
ここ数年は、無印良品の手帳を使ってますが
市販の１０年日記帳だと「続けなきゃ…」ってプレッシャーになりそうですね。
あとは、ぜんぜん上達しない英会話も２０年ほど続いています。
やめたら全部忘れちゃうと思うと止められません。
でも外国語って、英語に限らず、
いろんな人とコミュニケーションがとれるツールなので楽しいですよね。
だから好きなんだと思います。
爽子 Post author
アメちゃんさん(^^♪こんにちは～。
日記！１０年～～♪
そっか。そっか。手帳を付けるがごとく一言残す。。。
おもわぬ秘訣をいただきました。
無印良品の手帳、わたくしも、何度か使ってます。
紙も上質ですごく好みです。
来年は無印のバーチカルにしようかなあ…と思ってたら、
今日セリアで、バーチカルを見つけてしまい、買っちまいました。
老眼が進んで、小さな手帳はしんどいので、Ａ５か、変形のＡ５くらいでしょうかねえ。
（おっと、手帳変態が。。自粛。）
英会話。わたくしの挫折度ナンバー１！
しかも憧れナンバー１の英会話習得。
コミュニケーションツールであることが、きっと私にはハードルなんだと思います。
人見知りで、話下手。
なのに、京都では、外国人につかまる率が大変多い。
だからなんとかしたい。
（フランス人にバス乗り場はこれであってるか、聞かれて、５本指あげて「うぃ」と答えたオンナ
５番乗り場はこのバスであってるよ。と言いたかったらしい。