Posted on 2025年12月13日 by Comet

心配だ　大谷翔平　招へいだ

またまたご無沙汰いたしました。

２週間ぶりでございます。

前回の更新から体調に大きく変化はございません。３歩進んで２歩さがる。いい日もあればイマイチの日もあります。

イマイチになる原因は、気温とか気圧とか動きすぎとかいろいろありますが、ストレスもよくないんですねー。心配ごとがあると体が重くなる、っていうのは、まあ健康な人でもあるとは思いますけど、それがコロナ後遺症がクラッシュした今は極端にでます。超極端にでます。動けなくなります。グッタリ。

なのでね、コロナ後遺症外来の医師も「急に体調が悪くなったら、その数日前にストレスがかかることなかったか思い出して。それを解消すれば比較的早く治ること多いですよ」と言ってます。「また悪化してしまった」とか「もう一度やりなおしか」とか考えないほうがいいらしい。とにかく心配しない。それが回復への近道だと。

といっても、心身ともに弱り切ってるとき、心配をやめるのは難しいですよ。
で、わたくし編み出しました。

ジャジャーン！
大谷翔平作戦！

大谷翔平作戦とは！

まず心配なこと考え過ぎちゃうことモロモロをですね、ぐるぐるっと丸めて玉にします。脳内イメージで。
で、その玉を大谷投手にえいやっと投げてもらう。160km/hで。脳内で。
その玉をバッター大谷がカキーンとホームラン。場外に。脳内で。
そして最後に大谷選手に言ってもらいます。もちろん脳内で。

「心配するのはやめましょう」

そうすると、ああら不思議、心配ごとがスカッとなくなるんですねえ。いや、全くなくなることはないけれども、さっきよりいくぶん心配しなくなります。わりと効く。ほんと効くので、皆さまもね、考えても仕方がないようなことが頭から離れないときなどお試しください。よろしければ。

ところで、先々週に再開したカレー記念日、皆さまからの投稿が滞っております。再開のお知らせが届いてないのかしら……淋しい。引き続き皆さまからの投稿お待ちしてます！　さて２週間ぶりのカレー記念日を振り返りますよ。

ていねいな　生活せざるを　得なくなり
12月8日はカレー記念日（都忘れ）

「加齢＋モロモロあり、生活するうえで最低限するべきことだけをゆっくりゆっくりするという生活を10年ほど送っています。無理をすると必ずポカをしたり、疲れてしまってそのあとの用事ができなくなったりします。それは困るので、ゆっくりゆっくり。オシャレな雑誌に出て来る人のようなステキなていねいな生活とは全然ちがうけど、ある意味ていねいな生活を送っているわけね…と苦笑いをしています」と都忘れさん。私もです。ゆっくりゆっくり。ナチュラルにナチュラルな生活になるものですね。(Comet)

早起きは　健康？　ストレス？　エイジング？
12月9日はカレー記念日（Jane）

それは健康だと思い込みましょう。心配するのはやめましょう^ ^（Comet)

肩こりの　強さでわかる　身体の具合
12月10日はカレー記念日（uematsu）

ほんとそれ。朝起きたとき、まず肩を動かしてみます。起きたばかりなのに肩こりひどい日は、そういう日だと思ってそれなりに過ごします。（Comet)

夏よりも　マシと念じて　冬じたく
12月11日はカレー記念日（月亭つまみ）

「喉元過ぎれば……ではありますが、今年の夏は喉元過ぎてもアツい」と月亭つまみさん。なにやら冬も寒いって予報もあるようですけど。夏よりはマシ！　マシだと信じる！　心配するのはやめましょう！（Comet)

本来の　意味はいずこへ　国宝級
12月12日はカレー記念日（ガンピー）

「やたらと『国宝級』という言葉を見聞きすることが多くて、本来の意味や価値が下がる気がしています。こう考えることがカレーなんだよなぁと、しっかりと老いていく自分を確認しました。言葉は時代とともに変わっていくものと理解しているつもりなんだけどなぁ」とガンピーさん。わかります。国宝級って言われましてもねえって思っちゃう^ ^;　映画『国宝』見ていれば、すんなり受け入れられる流行語なのかなあ。見てない。（Comet)

＜もひとつおかわり＞

次回の更新は、おそらく年を越して来年になると思います。間があいてごめんなさい。あいてるあいだも投稿お待ちしています。カレー記念日は皆さまからの投稿だけが頼りです^ ^　では、少し早いですが、皆さまよいお年を！（Comet)

こんな本も出してます。カレーはないけど、よろしくね。
「こう見えて失語症です」