お守りが無くなったら
閉経道を歩まれているみなさま、すっかり卒業されたみなさま、
お久しぶりです、プリ子です。
５年前に無事卒業し、楽ちん、さわやか、すがすがしい日々を送っている…
と言いたいところなのですが！
が！
骨密度検査をしたら、まさかの65%。
え～～～
爽子さんの半分しかないよ！
閉経前は95%とかだったんですが、何この暴落ぶり。
そういえば去年、階段ふみはずして肋骨にヒビ入ったんでした。
治療が必要だそうです。
女性ホルモンの中の骨を守る成分だけを合成した薬を処方されました。
もともと遺伝でコレステロール値も高く、これも閉経後には値がさらに上がり、
（かかりつけ医が引退して、しばらく薬を飲んでなかったせいもあり）
今、私の血管は、
脂と、
骨から溶け出したカルシムで、
ドロドロのボロボロのゴワゴワ！
そういえば最近、お風呂入るときに少し心臓がぎゅっとする気が。
ヒートショックまっしぐら～～
あーあ。
これからは、薄味のごはん、
ぬるいお風呂、
脱衣場には暖房、
階段を降りるときはそろそろと。
まるで、老人じゃん！
…老人なんだよ…。
さらにさらに、
最近、アソコが痛痒い…
ばい菌でも入ったかな？？
婦人科併設の泌尿器科に行ってみたところ、
なんと。
女性ホルモンが減少して乾燥して萎縮して痛痒くなる病気
だそうです！
そんなんあるんだ…
昔は単なる老化だったものが、最近「GSM」と名前がついたらしい。
抗炎症剤を塗って、
それでもダメなら、ホルモン剤を塗って、
それでもダメなら、もしくはもっとすごい改善したいなら、
（つまり、何歳になっても性生活を楽しみたい、とか）
アソコにレーザーをあてるんですって！
ひゃ～
そこまでしなくていいけど、
痛痒いのは困るの。
しかも私は男性ホルモンも少ないそうで、
女性ホルモンと男性ホルモンを混ぜた塗り薬を処方されました。
要するに、からっから。
全身、すっかすか。
確かに、肌や髪がぱさぱさなのはもちろん、
目はドライアイになったし、
便秘になりやすくなったし、
鼻の奥は上咽頭炎になっちゃったし。
枯れるように死んでいくのが大往生だと言われるけど、
今まさにその過程を歩み始めた
としか言いようがない気が。
「閉活」の終わりは、「老活」の始まりなのかもしれません。
先手を打ってなんとか快適に生きてやるー。
しかし、女性ホルモンというお守りが無くなったら一気に過酷な急降下、
神様、これってバグじゃないですかあああ？？
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あまから
現在、頭皮にできたイボ（原因は老化）を取るため皮膚科に通院中なのですが、まさかそんな所にまで影響が出るなんて…なんだかもう泣きたい気分です。歳を取るのって大変ですね…普通でいたいだけなのに、病院通いでお金も時間もかかるなんて「そんなの聞いてないよぉ〜」って感じです（泣）
いまねえ
プリ子さん。お久しぶりです。お元気そうで・・と書こうと思ったらなんということでしょう！いや他人事ではありません、”「閉活」の終わりは、「老活」の始まりなのかもしれません。先手を打ってなんとか快適に生きてやるー。”はい、これにつきますね。オバフォー世代の合言葉ともいえましょう。今日は奇しくもカリーナさん記事ともどもシニアライフに肝に銘じておくべき心構え二本立てになりました。
それにしても因果なものですね。ホルモン減少以外にも、やっと生理から解放される！うっとおしいナプキンともおさらば！と思った閉経後には間髪おかず尿パッド、この先「おむつ」の可能性も。。「あてもの」からの解放はわずかな期間しかないのでしょうね。。尿漏れトレーニングも励まねば。。
爽子
プリ子さん、お久しぶりです。
わたしも９年前に卒業して、血液検査の結果が暗転しました。
太っていても、検査結果は健康優良児並みだったのに、もう今じゃ、引っ掛かりまくりです。
骨密度だけは、ぶっちぎりで、再検査されてしまいましたが（甲状腺異常で、カルシウム値が跳ね上がることがあるんですって）実力（←医師の言葉）でした。
痛痒いのも経験しました。
そんな病名が。。。。
ながいこと使ってないからだと自己判断して、フェムゾーン専用のソープを使い始めたら改善しました。
もの知らずで、ほぼ６０年、牛乳石鹸赤箱でゴシゴシやってました。
きゃらめる
こんにちは。
身体全体の乾燥痒み対策には、エクエルを飲んでます。よく効いてます。
フェムゾーンの痛痒対策には、周囲の皮膚と膣内に、スイートアーモンドオイルを塗ってます（お医者さんの書いた本で知りました）明らかに違います、ラクです。
歩いてて、身体の奥をキュッと吊り上げられるような痛みは、ほんとにたまにしかなくなりました。
でもきのう、うっかり爪で傷つけてしまい、半日くらい出血しました。わたしは血液さらさらの薬を飲んでるので、止まりにくいのですが、圧迫止血できない場所なので(T_T)
爪きりしたら2～3日は止めるようにしてたのに、ついうっかり(痛)
あとフェムゾーンのソープはお財布事情で買えないので、お湯だけで洗ってます。
日々カレーに悩まされますが、楽しんで工夫して気持ちよくすごしたいものです。
プリ子 Post author
あまからさん、イボですか！ 老化でイボができるとな？ まさに「聞いてないよ」ですよ！！ ほんと、病院行って薬もらうだけでも時間とお金がかかって不自由ですよね。若さって「自由」だったんですよねえ～～
プリ子 Post author
いまねえさん、お久しぶりです！ カリーナ部長の記事にある通り、歯も大事ですよね。これからは先手先手でメンテしながら生きていくんですよ。。。
そして「あてもの」！ そうかあ、うっとうしいアレをまたあてなくちゃいけない日が来るのですね。最近、お風呂からあがると……なので相当ゆるんできております。骨盤底筋、ともに鍛えましょう！
プリ子 Post author
おお、爽子さんも痛痒いの経験されましたか。私は何もつけないで洗う派なのですが、フェムゾーンソープいろいろ売ってますよね、保湿されるやつとかいいかも。
やっぱり卒業すると変わるんですね。ほんと、「聞いてないよ」ですよ。女性ホルモンが全身に関係してたんだなあと、無くなってはじめて痛感しています。
プリ子 Post author
きゃらめるさん、有益な情報をありがとうございます！ エクエルって漠然と女性ホルモンを補うものぐらいに思ってましたが、乾燥にも効くんですね。っていうか女性ホルモンが潤いを保っていたんですねええ。スイートアーモンドオイルもお医者さんおすすめなら安心です、早速探してみます。必死です（笑）。そして、そーーっと塗るのが肝要ですね（たしかに圧迫止血しようがない…！）