Posted on 2024年9月7日 by Comet

これ老後？　予行練習？　先取りか？

コロナ後遺症。
あいかわらず、一進一退といったところです。

１時間ぐらい歩ける日もあって、やったーと思った翌日に、立てなくてドロドロになるって具合で。

厚生労働省の資料によると
「コロナの罹患後症状がある方の注意点」として、

特に倦怠感がある方は
・日常生活を無理なく過ごすことを最初の目標にしましょう。
・急いで活動量を上げると、逆に悪化してしまう場合があります。
・症状の悪化を避けることがとても重要です。
・体調が安定してきたら、医師と相談し、少しずつ一日の活動量を上げていきましょう。

だそうです。
つまり……つまり……？

コロナ陽性になったのは、８月６日。
５日間の自宅待機期間が過ぎても職場復帰が難しかったので、８月末まで休みをもらいました。
９月からは出勤するつもりでいたので、８月最終週はジリジリしたー。
毎日体調をみながら、行けるかな、ダメかな、行けるかな、行けるんじゃないかな。

でもな、厚労省も、こう↑言ってる。
「急いで活動量を上げると悪化する場合がある。悪化を避けることがとても重要」

ちゅうわけで、９月も引き続き休ませてもらうことにしましたよ。
でも今度は「○月○日まで休みます」という文言は書けない。
「いつ回復するかわからないけど、それまで休んでもいいでしょうか」とメールしたら「どうぞ」と返事がきたので、そうすることにしました。

８月最終週には「仕事に戻るか、この機会に退職しようか」と迷ってたけど、待ってもらえることになったので、決断も先送りします。

とりあえず、休む。
先のことは、ゆっくり考えよう。
時間なら、ある。

あれ？
これって、老後？
日によって動けたり動けなかったり、買い物に行くのがやっとだったり、すぐに疲れてしょっちゅう休憩したり。高齢になって身体のあちこちが動かなくなったら、こんな生活なんじゃない？

てことは、これから後遺症が回復するとしたら「高齢者デイズの予行練習」だし、もしもこの状態が一生続くとしたら「高齢者デイズの先取り」ですわね。なるほど。そういうことか。
予行練習か先取りかわからないけど、自分がどんな「老後の生活」をしたいのか、この機会に考えろってことかもな。そう考えたら「早く治りたい」と焦る気持ちが少し落ち着いてきました。というわけで、休み休み今週のカレー記念日を振り返ります。

したい事　あんなにあったの　どこ行った
9月2日はカレー記念日（リョーコ）

「常にワクワクすることを追い求めていた日もあったけど、なーんにもしないでいても、それなりに満足。カレーだからかな。暑さのせいかな。秋になればやる気が出てくるのかな？」とリョーコさん。ですよねー。私はいま体調がアレなので「良くなったら、あそこに行きたい、ここも行きたい」と考えちゃうけど、実際に回復したら、どこも行かない気がするw（Comet）

マイ眼鏡　かけた上から　子の眼鏡
9月3日はカレー記念日（Jane）

「目が良く見えないと思ってその辺にあった眼鏡をかけようとしたら、子どもの眼鏡だった。しかもすでに自分の眼鏡はかけていたのであった」とJaneさん。いやはや、これぞ、親眼鏡の上に子眼鏡のせて〜♪（Comet)

アナログ夫　Googleマップを　印刷す
9月4日はカレー記念日（めー）

「目的地までその印刷したものを片手に……嗚呼」とめーさん。気持ちはわかる！　普段の外出ではスマホのアプリに頼るけど、初めての場所だと念のためにプリントしたくなります。持ってると安心^ ^（Comet)

「さよーなら　またいつか」と別れ　それっきり
9月5日はカレー記念日（月亭つまみ）

このところ「歌詞しばり」のつまみさん。それっきりなことが多いし、それっきりになるんだろうなと思っていても、「また、いつか」って別れるんだよね。（Comet)

身分証　見なくて良いの？　シニア割
9月6日はカレー記念日（いまねえ）

「映画館でシニア割使えるようになり、最初の頃は身分証提示していたけれど、今では顔パス状態、見るからにシニアと分かるのでしょう。どこの映画館でも身分証不要状態です。ちょっと寂しいような、楽なような」といまねえさん。そうなんですね。私も６月にシニア割が使えるようになったけど、まだデビューしてません。デビューするのが楽しみなよな怖いよな。（Comet)

＜もひとつおかわり＞

そんなわけで老後の予行練習のような先取りのような生活をしていますが、実際には実両親と義母が健在で、サポートする側でもあるわけです。いまのところ３人とも落ち着いているけれど、急変したらどうするか。駆けつけることもできそうにないので、もうしばらく元気でいてくれることを願ってます。（Comet)

一昨年、本を出しました。カレーはないけど、よろしくね。
「こう見えて失語症です」

こんなこともやってます。
「聴き書き工房　おむすび」
認知症、失語症、神経難病などでコミュニケーションが困難になった方から、お話を伺います。ご興味のある方は、ホームページの「お問い合わせ」からご連絡ください。