Posted on 2016年6月15日 by 中島

ぶらさがり健康器、買った！

こんにちは〜！
今日のこれ、買った！は中島。です＾＾

私、子どもの頃から猫背で、しかもストレートネックなんです。
最近は、加齢も加わって後ろか見るとおばあちゃんみたいな姿勢になってきてるらしい。ヤバイ～
以前、整体師さんからもぶらさがることを勧められたし、背骨と肩甲骨のストレッチをしてみようとぶらさがり健康器を買ってみました。

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ぶらさがり健康器なんて、イマドキ。。。と思いながら、Amazonで検索してみたら、意外にもたくさんヒットしましたよ。
しかもレビューもたくさんついてて、結構買う人いるんだな～とびっくり。

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しかし実際やってみると、20秒くらいしかぶらさがっていられません。
でも背中がグーッと伸びているのが実感できてとても気持ちいい～
無理はしないで１日何回もぶらさがる事を心がけていたら、普段の姿勢がだんだん良くなってきて長年の悩みだった猫背が改善されてきたような気がします。
これで背中の丸まったおばあちゃんにならなくてすむと良いな〜

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By 　中島。

★来週の「コレ買った！」は、Cometさんの巻。どうぞお楽しみに～♪

★当連載には、イメージキャラクター「コレカッタちゃん」がいろんな顔で登場します。

コレカッタちゃん　キャラクターデザイン＆イラストby れこ

絵日記ブログもどうぞ。

ALINCO(アルインコ) ぶらさがりくん FA890

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ジャスミン

うちにもありますよ～
おまけに物干しハンガーを掛けるフックが付いてます(*^_^*)

ぶら下がるだけじゃなくて　サイドにバーが付いてるので
それ使ってストレッチしたりして　大活躍です♪

2016年6月15日 at 3:26 PM
中島 Post author

ジャスミンさん
コメントありがとうございます＾＾
おお！ぶらさがり仲間、うれしいです！
これを買った当初は、どうせ物干になっちゃうんだろ〜と夫が冷たい眼で見て来ましたが、最近は、私より熱心にぶらさがっておるような。。。
ジャスミンさんのはいろいろ付いてて優秀ですね＾＾
ストレッチして大活躍ってすばらし〜

2016年6月15日 at 4:53 PM
nao

ほ、欲しい！
背筋が伸びて気持ちいいだろうな。
最近あちこちの関節が痛むので、気になりますけど、、
場所とることを考えると手が出ないんですよねー
でも、いいなー

2016年6月15日 at 5:06 PM
中島 Post author

naoさん
コメントありがとうございます♪
ぶら下がると背筋がピキピキって音がして伸びてる〜って実感します。
これやみつきになります　笑
関節が痛いの、気になりますね、、、無理して悪くなるといけないのですが、大きさは、新聞紙半分くらいなのでコンパクトですよ。＾
と、なにげにお勧めしちゃいます＾＾

2016年6月15日 at 6:54 PM