はしーば

こんにちは。
元々子ども時代から超絶運動音痴だった
私が、ある日友人に無理矢理連れて行かれたハイキングで、アウトドアに開眼し、それから山に登りたくて体幹を鍛えるために始めたのが、ヨガです。
所々間が空くことはあっても、気付けば１２年間続いています。
ヨガ自体は一向に上手くなりませんが、
続いているのは、多分山での自然や動物との出会いが楽しみだからです。
やはり、「楽しい」は継続の最大のパワーでは？

2018年8月24日 at 8:40 PM

爽子 Post author

はしーばさん🎶
山歩き、いいですねぇ。
楽しい！て思えることなら、長続きするのを実感しています。
山頂に立った時、一気に目の前が広がるあの感じ。わたしも好き^_^
実は大学一年の夏に、軽く遭難して、ビバークしたこともあるんですよ。
父の厳命により、それ以降、お泊まりのある山行きは、禁止。
いい思い出です。

2018年8月24日 at 9:22 PM

ぱと

こんにちは 大阪在住の52歳ぱとです。
40歳から習い始めたエレキギター、もう12年になりました。
昨秋、認知症を発症していた父を天国に送り出しましたが、父の病状が進行して時間繰りが難しくなってもギターを続けて来ました。
良い先生に恵まれ、ダンナと母そして上司の応援もあって続けて来れました。
父がお世話になった施設のスタッフさんにも感謝です。
子供に恵まれなかった私に、趣味を大切にしてほしいと母が言ってくれたのは大きかったです。そして、やっぱりロックが好きだからだと思います。
私にとっては、好きな気持ち＆周囲の応援が継続のキモです。

暑い日々が続きます。みなさま体調第一でお過ごしくださいね。

2018年8月26日 at 5:02 PM

爽子 Post author

ぱとさん🎶
エレキギター、12年続けておられるのですね。素晴らしい🎶
楽器の演奏も、これから守備範囲に加えたいところです。
周囲の皆さんの後押しも、頑張れる理由ですよね。
気分爽快だわ〜。
お外に出かけてスポーツするのもよし、大音量での演奏でロックもよし！ですね。

これだけは続けようという決意も、いるかも！すぐに家族の予定に振り回されてしまう私も、踏ん張ることにいたしましょう！

2018年8月26日 at 6:04 PM

ほっこり

こんにちは！
続けていく工夫
私の場合は、肩の力を抜いて、とりあえず続けてみよう、と思うことかな？

好きかな？とか何のために？
と考えると動きが止まってしまうので。
それでランニングは8年目。
最も苦手な絵は8ヶ月。
です！

2018年8月28日 at 11:31 AM

カリーナ

こんにちは！

わたしは、ブログを47歳の時に始めたからもうすぐで10年ぐらいになります（はやっ）。10年ってちょっと節目かも。演劇も10年ぐらいはなんとか続いたけど、そこでチカラ尽きたからな（笑）

芸能生活50周年とか…ほんとすごいと思います。きっといろいろいろありつつも、「人生の一部に完全になっている」とか「それを続けることが人生になっている」でしょうね。わたしも、そうなれたらいいなー。呼吸するみたいに何か続けるみたいな。

あ。でも女性の場合は、家事がそうなっているかも。しぶしぶでもカラダが動くとか。

やめても再開する、を繰り返すことも、長い目で見れば「続ける」ですよね。やめっぱなしにしないで（してもいいンだけど）また、再開する。自分とのつきあい方を知れば、いろいろ続くのかもなあ。続けると知らないうちに自信につながるのがいいですね。爽子さんは、呼吸するように絵を描けるよ。

2018年8月28日 at 11:57 AM

爽子 Post author

ほっこりさん🎶
コメントありがとうございます^_^
なるほど、続けるには、、、といらんこと考えることは無用ですね。
走っておられますか。
8年といえば、大したもの。
走りたくなったら、わたしも、、、いやいや、まず歩くことから始めましょう。
やばいです。身体

2018年8月28日 at 1:21 PM

爽子 Post author

カリーナさん🎶
呼吸するように、絵が描けますように。祈
欲張りはいけませんね。

完全にやめないで休止のあとまた始めてみるのもいいなぁ。

わたくし、全然上手くならないゴルフを諦めようかなと、おもったことがあります。
二人の父が弱ってからは、スクールもやめてたんですが、最近またスクールだけ通い始めました。
スクール変えたら、お月謝半額で、レッスン時間1.5倍。
また新しい人達と知り合えました。

友達の多くが五年日記、10年日記を書き続けてるのをみて、今からでも間に合うか、でも続くか、、、とゴニョゴニョ言ってます。立ち止まらず、とりあえず始めてみんかいな、、、ですわ。

2018年8月28日 at 2:06 PM

アメちゃん

おはようございます。

私もなんでも三日坊主になるのですが、爽子さんのコメント読んで
日記、１０年目に突入してることに気づきました！
最初は、星占いの石井ゆかりさんの手帳を買ったのがきっかけで
せっかくなので、毎日のこと（天気とか、今日は何をしたとか）を
３〜４行書きはじめたんです。
寝る前にチャチャッと書くだけなのと
「そーいえば、去年のいまごろ何着てたっけ？」
みたいなことを思い出すときに、すごく役立つことに気づいて
いつのまにか１０年です。
ここ数年は、無印良品の手帳を使ってますが
市販の１０年日記帳だと「続けなきゃ…」ってプレッシャーになりそうですね。

あとは、ぜんぜん上達しない英会話も２０年ほど続いています。
やめたら全部忘れちゃうと思うと止められません。
でも外国語って、英語に限らず、
いろんな人とコミュニケーションがとれるツールなので楽しいですよね。
だから好きなんだと思います。

2018年8月29日 at 9:27 AM

爽子 Post author

アメちゃんさん(^^♪こんにちは～。
日記！１０年～～♪
そっか。そっか。手帳を付けるがごとく一言残す。。。
おもわぬ秘訣をいただきました。
無印良品の手帳、わたくしも、何度か使ってます。
紙も上質ですごく好みです。
来年は無印のバーチカルにしようかなあ…と思ってたら、
今日セリアで、バーチカルを見つけてしまい、買っちまいました。
老眼が進んで、小さな手帳はしんどいので、Ａ５か、変形のＡ５くらいでしょうかねえ。
（おっと、手帳変態が。。自粛。）
英会話。わたくしの挫折度ナンバー１！
しかも憧れナンバー１の英会話習得。
コミュニケーションツールであることが、きっと私にはハードルなんだと思います。
人見知りで、話下手。
なのに、京都では、外国人につかまる率が大変多い。
だからなんとかしたい。
（フランス人にバス乗り場はこれであってるか、聞かれて、５本指あげて「うぃ」と答えたオンナ
５番乗り場はこのバスであってるよ。と言いたかったらしい。

2018年8月29日 at 1:54 PM