メンバー&執筆者のご紹介

ミカス

アラフィフの英会話講師&翻訳者。ネコと餃子とエクレアと、おまけにテレビがあれば上機嫌。「死して屍拾う者なし」の言葉を胸に、独身街道絶賛爆走中。

アバター画像

夢を記録する:ロメインレタスのチーズ焼き

2025年9月30日

久しぶりに夢を見ました。 いや、とある女優さんが共演者をおとす(何て言い方!)際の魔性の常套句として「恐い夢を見た」という台詞を使うというゴシップが出回った時、誰かが「夢の話ほどつまらないものはない」 …

無力 : 蒸し鶏の香味ダレあえ

2025年9月16日

ご近所の奥さんは一昨年からがんで闘病しています。いや、私が彼女の病気を知ったのが一昨年で、実はもっと前から治療をしていたのかもしれませんが。一昨年のある日、回覧板を届けた際に「あれ、少し瘦せたかな?」 …

オクラ、大根、納豆、人参は皮付きで: いちじくとオクラのごまだれ和え

2025年9月2日

私のパソコンにはもう1ヶ月近く1枚の付箋が貼ってあります。「オクラ、大根、納豆、人参は皮付きで」恐らくテレビ番組で紹介されていた「体にいいもの」をメモして、それをここに貼り付けたのでしょう。私が。 体 …

次のフェーズに入ったか : ネギブタ素麺

2025年8月26日

最近、父に変化が出てきました。 高齢者の変化は、余程急な怪我や病気でもない限り、じわじわとやってきます。まるでアハ体験のように、目に見えないレベルで少しずつ少しずつ変化して、ある時ふと「あれ?これまで …

暑さが私の日々を変える: 肉豆腐

2025年8月5日

もう聞きたくはないでしょうけど…暑いですね。 眠りの質がかなり低下しています。朝晩2度シャワーを浴びるようになりました。エアコンのない廊下やトイレや浴室の掃除が本当に苦痛です。火を使って調理をすると、 …

仲間 : 即席夏野菜漬け

2025年7月29日

やっと整形外科に行きました。6月から坐骨神経痛に悩まされていて、ちょっと良くなったと思ったらまた痛み出し、また楽になったと思ったら再発し、を繰り返していたのです。 コロナ真っ只中の2021年にも痛みが …

昔の私はこう言った : 冷やし肉うどん

2025年7月22日

スマホの中身を整理していたら、メモの中にこんな文章が出てきました。たしか、遠い昔に「3つのお題 : 幸せ、サングラス、ボサノバ」というテーマでブログ用に書いたものです。実際ブログにあげたのか否かが思い …

介護とはサインすることと見つけたり:『切り干し大根と糸コンニャクのきんぴら』

2025年7月15日

諸事情により、父が新しいデイサービスを利用するかとになりました。まずはお試し利用をして(途中で「帰る!」と言い出して、お昼ご飯も早々に帰ってきてしまいましたが)、その後本利用をお願いすることにしたので …

加齢による変化も面白い(面白くない変化もあるけどね):ドライカレー

2025年7月1日

早起きがあまり辛くなくなりました。もちろん、喜んで飛び起きるほどではありませんが、早い時間にふと目が覚めて「このまま起きてしまおうか」ということが増えました。以前なら「まだ〇分(時間)眠れる!」と眠り …

弱い者認定 : 豆鯵の南蛮漬け

2025年6月24日

坐骨神経痛が再発しました。朝目覚めた時に感じた左の太ももとお尻の違和感が、時間が経つにつれて強くなり、そして広がっていきました。前回発症したのが新型コロナウイルスで巷が大騒ぎになっていた頃。2か月ほど …

コレも読んでみて!おすすめ記事

出前チチカカ湖

第216回 いつか使うはず。

なんかすごい。

もうすぐ帰国

60代、男はゆっくりご乱心

孤高の芸人が描いた、無視できない愛のカタチ。

四十路犬バカ日和

書くネタがない…という高齢犬的幸せ

ミカスの今日の料理 昨日の料理

比べちゃう: 豚肉の生姜焼き

OIRAKUのアニメ

第135回 ひゃくえむ。

今週の「どうする?Over40」

人には、切なくて、柔らかい「秘所」がある。みんな、お手柔らかに。

黒ヤギ通信

小さなきっかけ

山あり谷あり再婚ライフ

シュー活と相続のリアル

ゾロメ女の逆襲

【月刊★切実本屋】VOL.102 悪との闘いのあとに残るべきもの

かわいいちゃん

動物もコリをほぐそう

絵手紙オーライ!

毎日咲こう。

カレー記念日 今週のおかわり!

脳よりも 体の声が たいせつだ

昭和乙女研究所

雑誌編 『たのしい幼稚園』『幼稚園』、学年誌

おしゃれ会議室 ねえ、どうしてる?

12月に買ったもの(美容編)

教えて!にゃまの先生

<今月の質問 回答(おまけ)>母からわずかの株を相続。運用したほうがいいでしょうか。

夫亡き日々を生きる

ゆみるからカリーナさんへ。2023年10月5日

じじょうくみこの崖のところで待ってます

<ドキコの乱/後編>カリフォルニアから娘が来た。そして帰った。

いろんな言葉

よもじ猫 解釈拡大のおしらせ

母を葬る

(18終)父を葬る(下)

いどばた。

凹むこと最近ありましたか?

ただいま閉活中

お守りが無くなったら

50代、男のメガネは

『レジェンド&バタフライ』で絶望の淵に立つ。

日々是LOVE古着

(終)これからも。これからは。

これ、買った!

くっつかないしゃもじをもう一度買った!

ワクワクしたら着てみよう

最近思うことをとりとめもなく書いてみた♡

わたしをライブに連れてって♪

コンサートwithコロナ

これ、入るかしら?

行き当たりばったりで失礼します

KEIKOのでこぼこな日常

巣ごもりしてたらこんな買い物を…

あの頃、アーカイブ

【エピソード37】最終回記念、私たちのクリスマス!

フォルモサで介護

私が負けるわけがない

お悩み相談!出前チチカカ湖

【File No.41】 私って多重人格!?

ラジオブースから愛をこめて

ノベルティグッズ

着まわせ!れこコレ

冬とウェディングと後れ毛と

このマンガがなんかすごい。

第15回(最終回):マンガよ永遠なれ!

夫婦というレッスン

津端英子さんの一筋縄でいかない個性と行動力がすごい著書「キラリと、おしゃれ」

ハレの日・ケの日・キモノの日

暑くじめじめな7月

眉毛に取り組む。

総集編!眉毛ケアグッズ&お手入れ用品のご紹介

さすらいの旅人ゆりの帰国&奮闘日記

グアテマラ。そこで見た不思議な光景と懐かしい味

新春企画 輝く!カレー記念日大賞2017

輝く!カレー記念日大賞2017

≪往復書簡≫SEX and the AGE 

「女性の健康を守り、5歳若くなる抗加齢医療」だって。ボーっとしてたら、すごいことになってるね。

最近、映画見た?

第12回 「海よりもまだ深く」

Over40からの専門学校 略して「オバ専」

【オバ専インタビュー】今まで知らなかった「責任感」も含めて、人生が大きく変わりました。

じじょうくみこのオバサマー

四十九歳の春だから。

華麗なるヅカトーク

第8回 型、色、数! 嫌なことがあったら、また観に来る!

サヴァランのやさぐれ中すday ♪

in her SHOES ~ おばばは何を考えて? #8

器屋さんのふだん器

ふだん器-38  飛びかんな

2016 みんなのこれ欲しい!

サヴァランの「これ、欲しい!」。

2015 みんなのこれ買った!

【じじょうくみこ】低反発リクライニングソファ、買った!

ブログの言葉

「別冊 どうする・・・」はこんなことを大事にします。(過去記事より転載)

今日のこていれ

「今日のこていれ」最終回。1年間のご愛読に感謝を込めて。

崖っぷちほどいい天気

崖っぷちより愛をこめて〜最終回はカピバラとともに。

アラフ ォー疑惑女子

「もったいないお化け」の世代間連鎖

とみちっちの単身ベトナム&中国

ベトナムって、ハノイって、どう?

晴れ、時々やさぐれ日記

ああ、感謝。巳年と午年のあいだ。

中島のおとぼけ七五調

中島。の気ままに更新「おとぼけ七五調」12

ムーチョの人生相談「ほぐしてハッケン!」

【主夫ムーチョの相談】娘がご飯を食べません・・・。

ミラノまんま見~や!

連載最終回!「駐妻のここだけの話」にしようかと思ったが…災難に遭う!

ウェブデザイナーとの対談

大きな旗は振れないけど、小旗はパタパタと振れるだけ振っていこうと思ってます。

「最高の離婚」ファントーク

<対談「最高の離婚」最終回>ホームから電車に乗ってしまってキスして・・・ロマンチックでしたね。

スパコレ

美味しい缶詰を教えて!

2014 新春企画

どうする?Over 40 新春企画「物欲俗欲福笑い」♪( メンバー編 )

フォルモサ(台湾)の女

あずみの台湾レポート「やっぱり紅が好き!フォルモサの女たち」(13)〜不景気顔卒業します

ゾロメ女の図書館小説

帰って来たゾロメ女の逆襲 場外乱闘編 連載図書館ゴロ合わせ小説  『ライ麦&博 完結編』 後編

青蓮の「マサラをちょいと」

青蓮の「マサラをちょいと~人生にもスパイスを効かせて~ VOL.12」

Tomi*さんの最適解

「Tomi*さんの最適解。 ・・・白髪とコムデギャルソンとヤフオクと」  マインド編②

YUKKEの「今日もラテンステップで♪」

YUKKEの今日もラテンステップで ~VOL.13