今週の「どうする?Over40」

「どうする?Over40」の最近の動きや新しく登場するコンテンツなどを、まとめ役のカリーナがお知らせします。毎週月曜更新。これといってお知らせする情報のないときは、カリーナがエッセイみたいなものをお送りします。

Category Archive

「心のやる気」と「からだのやる気」の不均衡問題

2025年1月27日 更新

こんにちは、カリーナです。 適度に運動をすることが体にいいと、あちこちで言われていて、確かにそうだと思いますが、そのベストな方法は人それぞれなのではないでしょうか。 わたしは、冬は毎朝6時半ごろから1 …

普通の声の大きさで言う「がんばろうね」を受け取って。

2025年1月20日 更新

こんにちは、カリーナです。 昨夜は、去年11月に開いたオバフォー祭りの後夜祭&新年会ということで、メンバーや寄稿者のみなさん、祭りに参加くださった方がZOOMで顔を合わせました。 わたしは、毎度のこと …

休養は「心と体の違うところを動かす」こと。さあ、一人の暮らしが始まりました。

2025年1月13日 更新

こんにちは、カリーナです。 今日は成人の日。朝、6時半ごろにスーと散歩に出ましたが、人も車も本当に少なくてのんびり歩けました。1月は、お正月休みが明けてすぐに3連休が来て、このころまでは街は少し静か。 …

平凡ですが、ぐっと心を落ち着けて、その時々を、大事に過ごす1年に。

2025年1月6日 更新

こんにちは、カリーナです。 あけましておめでとうございます。 お正月、いかがお過ごしでしたか。わたしは、長崎からやってきた姉とスーと、ときどき娘と過ごしていました。姉は、この記事が公開されるころには帰 …

「可愛いよ。わたしは、あなたが好きだよ』と自分の声が聞こえた、幸せな朝。

2024年12月23日 更新

こんにちは、カリーナです。 2014年最後の記事になりました。最近、しょっちゅう言ってますが、もう1年経ったんですねえ。早いなあ。 今朝、スーと散歩しているとき、後ろ姿を見て「可愛いな。可愛さしかない …

冬には冬の用心。人には人の、しかるべき「間に合わせ」

2024年12月16日 更新

こんにちは、カリーナです。 寒くなりました。そして、もう、今年もあと半月になりました!ずっと暑いままかと思ってたら、ちゃんと寒くなるんですねえ。 昨日(日曜)は特に寒くて、スーと走ったとき、「あ、油断 …

わたしを置き去りにして、世界は遠くへ行ってしまう。懐かしい人は、亡くなってしまう。

2024年12月9日 更新

こんにちは、カリーナです。 急に寒くなりました。みなさま、お元気にお過ごしですか。お変わりありませんか。 わたしは、とくにお変わりなく、というかまったくお変わりなく、わたしのまわりもおかわりなくいつも …

「今すぐ購入~購買意欲は、こうして操られる」を見たら、ほんとに恐ろしくなった話。

2024年12月2日 更新

こんにちは、カリーナです。 ネットフリックスのドキュメンタリー「今すぐ購入~購買意欲は、こうして操られる」を見たんです。 大量消費社会の問題は、もう、ずっとずっと言われてきて、何なら、1960年代生ま …

オバフォー祭り、無事終了しました。ご参加くださったみなさま、ありがとうございます!

2024年11月25日 更新

こんにちは、カリーナです。 先週土曜日、東京で「オバフォー祭り」を無事、開催することができました。ご参加くださったみなさん、本当にありがとうございました。 楽しかったなあ、とそればかり反芻して、昨日、 …

「まとまった形で」「時系列で」「思いきり」だれかに話すという自己救済法。

2024年11月18日 更新

こんにちは、カリーナです。 先週、娘が小1から高校卒業まで習っていた(ほとんどおしゃべりしに行っていた)ピアノの先生とふたりでお昼を食べました。 わたしの本を読んでくださり、丁寧な電話をもらって初めて …

コレも読んでみて!おすすめ記事

絵手紙オーライ!

毎日咲こう。

60代、男はゆっくりご乱心

関西弁イントネーションですね?

四十路犬バカ日和

超高齢犬に最適⁈ 出張訪問ノーズワーク

OIRAKUのアニメ

第134回 駒田蒸留所へようこそ

今週の「どうする?Over40」

病院の待合室ではみんな少し気配を消して、小さく静かになる。

黒ヤギ通信

冬の花

カレー記念日 今週のおかわり!

脳よりも 体の声が たいせつだ

ミカスの今日の料理 昨日の料理

ああ介護 :白茄子の肉味噌炒め

かわいいちゃん

ひとりで爪切り

昭和乙女研究所

雑誌編 『たのしい幼稚園』『幼稚園』、学年誌

ゾロメ女の逆襲

◆◇やっかみかもしれませんが…◆◇ 第84回 8年ぶりにまた書く

山あり谷あり再婚ライフ

2つのシュー活、きれいごとでは済まない

出前チチカカ湖

第215回 メジャーになる前から知ってた自慢

なんかすごい。

年末年始に読んだ本

おしゃれ会議室 ねえ、どうしてる?

12月に買ったもの(美容編)

教えて!にゃまの先生

<今月の質問 回答(おまけ)>母からわずかの株を相続。運用したほうがいいでしょうか。

夫亡き日々を生きる

ゆみるからカリーナさんへ。2023年10月5日

じじょうくみこの崖のところで待ってます

<ドキコの乱/後編>カリフォルニアから娘が来た。そして帰った。

いろんな言葉

よもじ猫 解釈拡大のおしらせ

母を葬る

(18終)父を葬る(下)

いどばた。

凹むこと最近ありましたか?

ただいま閉活中

お守りが無くなったら

50代、男のメガネは

『レジェンド&バタフライ』で絶望の淵に立つ。

日々是LOVE古着

(終)これからも。これからは。

これ、買った!

くっつかないしゃもじをもう一度買った!

ワクワクしたら着てみよう

最近思うことをとりとめもなく書いてみた♡

わたしをライブに連れてって♪

コンサートwithコロナ

これ、入るかしら?

行き当たりばったりで失礼します

KEIKOのでこぼこな日常

巣ごもりしてたらこんな買い物を…

あの頃、アーカイブ

【エピソード37】最終回記念、私たちのクリスマス!

フォルモサで介護

私が負けるわけがない

お悩み相談!出前チチカカ湖

【File No.41】 私って多重人格!?

ラジオブースから愛をこめて

ノベルティグッズ

着まわせ!れこコレ

冬とウェディングと後れ毛と

このマンガがなんかすごい。

第15回(最終回):マンガよ永遠なれ!

夫婦というレッスン

津端英子さんの一筋縄でいかない個性と行動力がすごい著書「キラリと、おしゃれ」

ハレの日・ケの日・キモノの日

暑くじめじめな7月

眉毛に取り組む。

総集編!眉毛ケアグッズ&お手入れ用品のご紹介

さすらいの旅人ゆりの帰国&奮闘日記

グアテマラ。そこで見た不思議な光景と懐かしい味

新春企画 輝く!カレー記念日大賞2017

輝く!カレー記念日大賞2017

≪往復書簡≫SEX and the AGE 

「女性の健康を守り、5歳若くなる抗加齢医療」だって。ボーっとしてたら、すごいことになってるね。

最近、映画見た?

第12回 「海よりもまだ深く」

Over40からの専門学校 略して「オバ専」

【オバ専インタビュー】今まで知らなかった「責任感」も含めて、人生が大きく変わりました。

じじょうくみこのオバサマー

四十九歳の春だから。

華麗なるヅカトーク

第8回 型、色、数! 嫌なことがあったら、また観に来る!

サヴァランのやさぐれ中すday ♪

in her SHOES ~ おばばは何を考えて? #8

器屋さんのふだん器

ふだん器-38  飛びかんな

2016 みんなのこれ欲しい!

サヴァランの「これ、欲しい!」。

2015 みんなのこれ買った!

【じじょうくみこ】低反発リクライニングソファ、買った!

ブログの言葉

「別冊 どうする・・・」はこんなことを大事にします。(過去記事より転載)

今日のこていれ

「今日のこていれ」最終回。1年間のご愛読に感謝を込めて。

崖っぷちほどいい天気

崖っぷちより愛をこめて〜最終回はカピバラとともに。

アラフ ォー疑惑女子

「もったいないお化け」の世代間連鎖

とみちっちの単身ベトナム&中国

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晴れ、時々やさぐれ日記

ああ、感謝。巳年と午年のあいだ。

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帰って来たゾロメ女の逆襲 場外乱闘編 連載図書館ゴロ合わせ小説  『ライ麦&博 完結編』 後編

青蓮の「マサラをちょいと」

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「Tomi*さんの最適解。 ・・・白髪とコムデギャルソンとヤフオクと」  マインド編②

YUKKEの「今日もラテンステップで♪」

YUKKEの今日もラテンステップで ~VOL.13