12月6日はカレー記念日

カレー記念日

座ったら 終わりと心で 鞭を打ち

12月6日はカレー記念日

Jane

投稿はこちら

カレー記念日とは?

加齢を実感したら、それはカレー記念日。
抗ったり笑い飛ばしたりしながら、毎日華麗に加齢していきましょう。

あなたのカレー記念日も、教えてください。
五七五七七形式で、下の句は「○月○日はカレー記念日」なので
上の句の五七五だけ送ってね!

日付は掲載日に変えさせていただきます。

みんなのカレー短歌 一覧 >>

今週の「どうする?Over40」

心配は、感情の「白いごはん」か。上手に慣れ親しんでハンドリングしたい。

 

自分に関係のある人が増えると、心配事って増えますよね。家族なんて、その最たるもので、「家族がいる=心配する」といってもいいくらいだと思います。会社や近所の知り合い、友人なんかも「あ、今の言葉で気を悪くしたかな」ってちょっと心配になったり・・・わたしたちの心の大半は「心配」でできているんじゃないでしょうか。将来が心配、人間関係が心配、家族の健康が心配、親の介護が心配、老後が心配。もう数え上げたら、きりがありません。

 

a0960_004411

 

朝起きてみて自分になーんにも心配がないことに気づくと、「あ、そんなはずはない。何か心配なことがあったはずだけど、どこだったかなあ」とわざわざ心配の種を探してきて、植えつけて大きく育て上げることだってありますよ。それとか、「こんなに心配がないわたしは気楽すぎてダメになる!」って心配になったり。充実感とか、幸福感とか、達成感って、本当にたまにしかお目にかからないのに、心配なら毎日。これは、もうあれだな。感情の通常モード。服で言うなら、普段着。食事でいうなら、白いごはん。

 

心配って、獰猛な動物に襲われることを回避するための本能的な危機管理意識なんですかね。有頂天になっていたり、のんびり昼寝していたり、何かにのぼせあがったりしているとき
不意を突かれないために建てておく「感情の物見やぐら」みたいなものかしら。

 

さらに、そんなふうに「平時の心配事」で通常運転していたら、「非常時の心配事」(病気や事故や破産や離婚など)が突然襲ってくることだってあるんですよね。そうなると心のなかは、その「巨大な心配」にすべて占領されてしまう。平時の心配なんて「寝言」に見えてきます。

 

心配をすべて消そうとすると、細やかな気配りや慎重さも消えてしまいそうなので上手にハンドリングできるようになりたいなあと思います。

 

ひとつは、「明日から心配しよう」「今日だけ心配しよう」という心配のスケジュール管理。もうひとつは、「いまのところ、心は3対2で楽しみ優勢」というような腸内ならぬ感情内の善玉菌育成によるバランス管理かな。どんなときも、なんて大きなことは言いませんが、できるだけ「ほんの少し楽しみ優勢」な状態を保てる人になれたらいいな思います。

 

心配とのつきあい方って人生の質を左右しそうだから、オリジナリティの発揮しどころかもしれませんね。

 

★カリーナの他の記事はこちらへどうぞ。

 


今週の「どうする?Over40」 記事一覧へ


コメント、ありがとー!

  • アバター画像

    はしーば

    ああ、ものすごくタイムリーな記事にまたまた救われる思いです。
    今のわたしは、白いご飯を丼いっぱい朝昼晩とかき込んでるような状態だからです。
    カリーナさんの優しく包みこむような文章に胸がいっぱいになりました。
    ありがとうございます。

  • アバター画像

    花緒

    同じく、タイムリーな記事、ありがとうございます(^o^)
    ここ4年近く、何の心配もない、というか、限りなくストレスフリーの時代が続いてて、なんかすごい!
    って思っていたんです。
    それが急に母の病気と同居が始まったので、生活がずいぶん変わりました。
    心配との付き合い方、難しいですね~。
    なるべく自分の体調を万全にすることがベストかなと思ったりします。

  • アバター画像

    ケロ

    ほんとに、私にもタイムリーすぎて泣きそうに(笑)
    ちょうど同居家族のことでアレコレいろいろありまして・・・。
    心配してもしょうがないと分かっていてもあれこれクヨクヨしたりしていますが、
    うまく付き合って、それにばかり溺れないようにしなければな、と思いました。

    明日もちょっとだけ心配しつつ、残りは楽しんでいきたいと思います!

  • アバター画像

    Tompei

    心配性の私には心に沁み入りました。
    平時の心配はほっとけば何でもないのに、いったん心配し始めると心配スパイラルから抜けられなくなってしまう。まったく愚かしい。けど、やめられない。
    「心配とのつきあい方って人生の質を左右しそう」、本当にそのとおりですね。心してつきあっていかなければ!
    まずは、今日だけは心配しないでおこう。

  • アバター画像

    ドーリー

    私もこのところ、白いご飯が大盛りで、毎日もうお腹いっぱいなのに、またよそっちゃっては、てんこ盛り…。
    自分にとってとても大切な人の命に関わることなので、てんこ盛りでしょうがないんだけど、でもなんだろう・・・、そこにたとえば私なんか海苔や明太子があれば、てんこ盛り白いご飯の消費を大変助けるわけで・・・。
    心配している相手だって、私から毎度毎度てんこ盛りの白いご飯ばかりを見せられてもウンザリしてしまうだろうから、その人にとっての海苔や明太子的なものも、いつもちゃんとご飯と並べておこう。
    白いご飯を出さない日もいいよね。
    「あら~、炊き忘れ。白いご飯も必要だったね」って笑ってね。
    ・・・なーんて、ダラダラとへったくそな文章ですが、そんなことを救われる思いで考えたりしてます。

    >できるだけ「ほんの少し楽しみ優勢」な状態を保てる人になれたらいいな思います。

    私もそう思います。
    「別冊」があって本当に良かった。

  • アバター画像

    みきみき

    ホントに生きてれば色々あるのが普通なんですよね
    ついつい忘れてるんですよね(^^;
    丁度、佐藤愛子さんの本を読んでて
    ”人生で一番良かったのは困難を逃げなかったことです”と書いてあり
    ホントに今回の白いごはんとシンクロしましたよ
    ありがたいです
    ドーリーさんも最近見かけないので心配していました
    なんだかみんなの顔が見えそうで嬉しくなりました
    ふふふ~~
    実際ごはんが無いと生きていけませんからね(^^)/
    スケジュール管理最高です~~♪

  • アバター画像

    masakobe

    反応が鈍くてすみません・・・、でも、この記事を読んでからずっと頭の中に残っていて、やはりコメントせずにはおれませんでしたので。
    そして、同じように思ってらっしゃる方がたくさんおられて、ホッとしたと言いますか、心強いと言いますか・・・。

    たとえ幸せそうに見えてる人にも、陽気そうに見えてる人にも、どんな人にも、小さい大きいはあれど心配を抱えているんですよね。

    かく言う私も、白いごはんをたいらげたと思っても、また次から次へと装ってしまっているというネガティブな奴でござんす(笑)。
    まっ、私の心配事なんて、そんなに深刻なものではありません。

    どうせ同じ人生なら、少しでも楽しむよう心がけて行こう♪
    ありがとうございました!

  • アバター画像

    ドーリー

    みきみきさん、私がみきみきさんの白いご飯の何粒かになってしまってごめんなさい。
    でも、「心配していました」の言葉、とても嬉しいです。
    みきみきさんが、私の白いご飯てんこ盛りのお茶碗から、「ちょっともらうね」と食べて下さったような感じです。
    どうもありがとうございます。
    考えてみたら、親しい友人にも、私のてんこ盛り白いご飯を何度も「食べきれないならちょっと分けなよ」
    ってことをしてもらっているなーとか、またまた救われる気分でしみじみ思っております。
    私もおなかに余裕がある時は、誰かの食べきれない白いご飯、食べてあげたいぞー。
    これ、カリーナさんが「白いご飯」に例えて下さったのが、とーっても良かったです。

    ここの皆さん、今日もそこにいて下さって、どうもありがとうございます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。また、コメントは承認制となっています。掲載まで少々お待ちください。


コレも読んでみて!おすすめ記事

カレー記念日 今週のおかわり!

休んでも いろいろしてたよ 下半期

絵手紙オーライ!

瑠璃の魚のうつくしさ

60代、男はゆっくりご乱心

寂しいなあ、という心持ち。

四十路犬バカ日和

18歳になりました!

ミカスの今日の料理 昨日の料理

さて、どうしたものか :トマトスープ

今週の「どうする?Over40」

「今すぐ購入~購買意欲は、こうして操られる」を見たら、ほんとに恐ろしくなった話。

黒ヤギ通信

ぽんこつビンテージ

出前チチカカ湖

第202回 早くも2025年にやりたいこと。

ゾロメ女の逆襲

◆◇やっかみかもしれませんが…◆◇ 第71回 じったん、ありがとう

かわいいちゃん

下僕はお出かけ

母を葬る

(16)父を葬る(上)

なんかすごい。

グッドバイ

昭和乙女研究所

映画の思い出vol.1

OIRAKUのアニメ

第110回 ONE PIECE FAN LETTER

山あり谷あり再婚ライフ

介護の日は頑固の日?

夫亡き日々を生きる

カリーナからゆみるさんへ 2023年5月10日

いろんな言葉

That’s Dance!文字起こし 第6回(episode16) やっかみかもしれませんが‥番外編も兼ねて

いどばた。

凹むこと最近ありましたか?

じじょうくみこの崖のところで待ってます

はなやぐお盆、わたしは墓へとタックルした。

ただいま閉活中

お守りが無くなったら

50代、男のメガネは

『レジェンド&バタフライ』で絶望の淵に立つ。

おしゃれ会議室 ねえ、どうしてる?

人生は引き算である

日々是LOVE古着

(終)これからも。これからは。

これ、買った!

くっつかないしゃもじをもう一度買った!

ワクワクしたら着てみよう

最近思うことをとりとめもなく書いてみた♡

わたしをライブに連れてって♪

コンサートwithコロナ

これ、入るかしら?

行き当たりばったりで失礼します

KEIKOのでこぼこな日常

巣ごもりしてたらこんな買い物を…

あの頃、アーカイブ

【エピソード37】最終回記念、私たちのクリスマス!

フォルモサで介護

私が負けるわけがない

お悩み相談!出前チチカカ湖

【File No.41】 私って多重人格!?

ラジオブースから愛をこめて

ノベルティグッズ

着まわせ!れこコレ

冬とウェディングと後れ毛と

このマンガがなんかすごい。

第15回(最終回):マンガよ永遠なれ!

夫婦というレッスン

津端英子さんの一筋縄でいかない個性と行動力がすごい著書「キラリと、おしゃれ」

ハレの日・ケの日・キモノの日

暑くじめじめな7月

眉毛に取り組む。

総集編!眉毛ケアグッズ&お手入れ用品のご紹介

さすらいの旅人ゆりの帰国&奮闘日記

グアテマラ。そこで見た不思議な光景と懐かしい味

新春企画 輝く!カレー記念日大賞2017

輝く!カレー記念日大賞2017

≪往復書簡≫SEX and the AGE 

「女性の健康を守り、5歳若くなる抗加齢医療」だって。ボーっとしてたら、すごいことになってるね。

最近、映画見た?

第12回 「海よりもまだ深く」

Over40からの専門学校 略して「オバ専」

【オバ専インタビュー】今まで知らなかった「責任感」も含めて、人生が大きく変わりました。

じじょうくみこのオバサマー

四十九歳の春だから。

華麗なるヅカトーク

第8回 型、色、数! 嫌なことがあったら、また観に来る!

サヴァランのやさぐれ中すday ♪

in her SHOES ~ おばばは何を考えて? #8

器屋さんのふだん器

ふだん器-38  飛びかんな

2016 みんなのこれ欲しい!

サヴァランの「これ、欲しい!」。

2015 みんなのこれ買った!

【じじょうくみこ】低反発リクライニングソファ、買った!

ブログの言葉

「別冊 どうする・・・」はこんなことを大事にします。(過去記事より転載)

今日のこていれ

「今日のこていれ」最終回。1年間のご愛読に感謝を込めて。

崖っぷちほどいい天気

崖っぷちより愛をこめて〜最終回はカピバラとともに。

アラフ ォー疑惑女子

「もったいないお化け」の世代間連鎖

とみちっちの単身ベトナム&中国

ベトナムって、ハノイって、どう?

晴れ、時々やさぐれ日記

ああ、感謝。巳年と午年のあいだ。

中島のおとぼけ七五調

中島。の気ままに更新「おとぼけ七五調」12

ムーチョの人生相談「ほぐしてハッケン!」

【主夫ムーチョの相談】娘がご飯を食べません・・・。

ミラノまんま見~や!

連載最終回!「駐妻のここだけの話」にしようかと思ったが…災難に遭う!

ウェブデザイナーとの対談

大きな旗は振れないけど、小旗はパタパタと振れるだけ振っていこうと思ってます。

「最高の離婚」ファントーク

<対談「最高の離婚」最終回>ホームから電車に乗ってしまってキスして・・・ロマンチックでしたね。

スパコレ

美味しい缶詰を教えて!

2014 新春企画

どうする?Over 40 新春企画「物欲俗欲福笑い」♪( メンバー編 )

フォルモサ(台湾)の女

あずみの台湾レポート「やっぱり紅が好き!フォルモサの女たち」(13)〜不景気顔卒業します

ゾロメ女の図書館小説

帰って来たゾロメ女の逆襲 場外乱闘編 連載図書館ゴロ合わせ小説  『ライ麦&博 完結編』 後編

青蓮の「マサラをちょいと」

青蓮の「マサラをちょいと~人生にもスパイスを効かせて~ VOL.12」

Tomi*さんの最適解

「Tomi*さんの最適解。 ・・・白髪とコムデギャルソンとヤフオクと」  マインド編②

YUKKEの「今日もラテンステップで♪」

YUKKEの今日もラテンステップで ~VOL.13

12月6日はカレー記念日

カレー記念日

座ったら 終わりと心で 鞭を打ち

12月6日はカレー記念日

Jane

投稿はこちら

カレー記念日とは?

加齢を実感したら、それはカレー記念日。
抗ったり笑い飛ばしたりしながら、毎日華麗に加齢していきましょう。

あなたのカレー記念日も、教えてください。
五七五七七形式で、下の句は「○月○日はカレー記念日」なので
上の句の五七五だけ送ってね!

日付は掲載日に変えさせていただきます。

みんなのカレー短歌 一覧 >>

よもじ猫

昼想夜夢

猫No.neko102  by omichan

猫大表示&投稿詳細はこちら!

昼想夜夢

猫No.neko102  by omichan

よもじ猫とは…

全世界初!?四文字熟語と猫のコラボ!

「よんもじ」と猫がペアになって、ランダムに登場します。
ふだん着の猫の一瞬を楽しむもよし、よんもじをおみくじ代わりに心に刻むもよし。
猫が好きな人も、そーでもない人も、よもじ猫の掛け軸からタイム&ライフトリップして、ときどき世界を猫目線で眺めてみませんか。

みなさんの猫画像の投稿をお待ちしています。

投稿はこちらからどうぞ

カイゴ・デトックス 特設ページができました

Member's Twitter


  • カリーナのBILOGはこちら!「ともに生きる。

  • ZOOMでプライベートレッスン、リモート英会話AQUA
  • BLOG版 ウチの失語くん
  • 植松 眞人さんの本がでました♪「いまからでも楽しい数学―先生と数学嫌いの生徒、35年後の補習授業」
  • 「出前チチカカ湖」連載中 まゆぽさんの会社「シリトリア」

Page up